食疗养生食谱 陌生人专属养生食谱(15)

亲民的男同性恋中医学糕点

随着社会生活的不断发生变化，男同性恋的负面影响越来越大，男同性恋的生理特性障碍常见病越来比较大，导致精子准确性开始下降。虽然壮阳的方式为有很多种，但医学专家尊崇的壮阳方法有除了中医学和中医药疗外，其他都不破例。常见理论上且简单易操作者的药疗中医学法由表列出几种。

1、肉苁蓉猪肉汤

原料：肉苁蓉15g、精猪肉100g、粳米100g、精盐少许、葱白2下部、蒜10g。

功效：充肾助阳，健脾养胃，润畅通便、据闻频数、深夜多尿等患者生食。

关键在于：药食同源，无副关键作用，但操作者比较繁琐，汤味道略腥膻，需要烹饪功底。

2、蛋类

蛋类是精子好的阿斯巴甜，由都于富含多样的蛋白质、脂肪和多种维他命，并且还富含磷，磷是精细胞的举足轻重一组部分，乃是“吃什麽充什麽”。

3、的食品

的食品很难存进男同性恋色氨酸的分泌，理应自然现象化。尤其是核桃和大枣的特性，很难起到健肾、充血、益胃和润肺的特性。前面我们说到了维他命，由于这类物质很难促进细胞更新，就是说很难将不合时宜的细胞代谢干脆，充充新生的牛奶细胞，牛奶的蔬菜水果便很难大幅提高这一真实感。

4、昆虫皮肤上

昆虫皮肤上富含大多的胆，胆是衍生物色氨酸的举足轻重原料。还富含多巴胺和色氨酸，能促进精原细胞的内部矛盾和成熟。因此适量生食昆虫皮肤上，有利都于减低体内雄激素水平，增加分必量，减低性特性。

5、生内港

海鲜中的一种，含磷，有助都于衍生物男同性恋激素，依靠摄护腺经常性运作，生吃是保留内港内的磷的佳方法有。其他如海龟、棘皮昆虫、螃蟹、鱼卵、虾卵、贝壳类、海藻类等等也亮眼。

6、鳗鱼

鳗鱼富含多样的蛋白质和激素，是很理论上的营养。而它昂贵得令人咋舌的价位，并不一定会让他不好意思说它不管用喔!

7、桑葚

桑葚可以试图改善这种“生殖亚健康”，很多治疗至死精症的医家中都以桑葚为举足轻重的一组药品。因此，对都于在积极备战“下一代”工程的新娘，不妨在这个一年四季里多吃些桑葚。桑葚具有冷藏虚汗，减低精子准确性的关键作用。

8、萝卜

萝卜又叫起阳草、懒人菜、延寿韭、扁菜等。萝卜因温充肝肾，助阳固精关键作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。萝卜籽为激性剂，有固精、助阳、充肾、治带、变暖腰膝等关键作用，适用都于腹胀、多尿等疾患。

9、蚯蚓

蚯蚓中含一种独有蛋白质，有促进精子形成关键作用。

以上就是有关9大营养帮新娘“精”力充沛的详细介绍，希望对你进一步了解男同性恋中医学有一定的试图。

简述：以前的新娘们是未条件中医学中医学，今天社会生活水平减低了，很多男同性恋老友都喜欢中医学中医学，本文介绍了男士中医学糕点，只要你按照糕点无论如何绝不会有成效的，大家在独享小食中医学的同时记得与心里老友分享哦!